ダイエットの語源

ダイエット(Diet)の本来の意味は、古代ギリシア語で「生活様式」、「生き方」も意味する言葉からきているそうですが、今日では「肥満防止や減量を目的とする食生活」を意味しています。
しかし、その本来の意味である「生活様式」や「生き方」も考えあわせると、健康的な生活を送るための食生活と考えても良いですよね。
とすれば、ビタミンやミネラル、そして食物繊維などを適切に摂取できる食品が、ダイエットに適していると思われます。
そのためには、健康ナッツと呼ばれるビタミンB1やビタミンB6が含まれたアーモンド、カシューナッツ、くるみ、ビスタチオが無塩・ノンオイル・無添加の素焼きのままビタミン、ミネラルが豊富に含まれたドライフルーツと一緒に食べられるフルーツナッツミックスが、手軽に食べられていいのではないでしょうか。
創業大正五年のお菓子の江戸屋が出しているダイエタリーミックスナッツは、まさに健康と美容にピッタリの食品といえるでしょう。
アーモンドなどの素焼きナッツ4種類と豊富なミネラルと食物繊維の代表ともいえるミックスレーズン、イラン産のいちじくのドライフルーツが贅沢にミックスされた商品なので、栄養満点で体にも美容にも嬉しく、しかもヘルシーな美味しいフルーツナッツミックスです。
口寂しいときのおやつや小腹がすいた時などに、是非食べていただきたい最適の健康ダイエット食品として、お手元においていただければ幸いです。